Obiettivo: Aiuto reciproco per giovani e meno giovani 
Attività: Un gruppo di soci che scambia diversi servizi gratuitamente in base a richiesa e offerta remunerati in unità di tempo. La Banca del tempo amministra le ore.

Contatti: Biblioteca Civica Bressanone, piazza Duomo - 1° piano, sala fantasy
ogni 1° mercoledì del mese dalle ore 17:00 alle ore 18:00
ogni 3° giovedì del mese dalle ore 10:30 alle ore 11:30
Informazioni anche presso WiaNui, via Fienili 10 - Bressanone
Katrin Kasseroler tel. 328 2433537
info@zeitbankbrixen.com

Obiettivi: La borsa del volontariato è una piattaforma online per persone che vogliono impegnare volontariamente il proprio tempo, ma anche per strutture e associazioni in ambito sociale, che sono in cerca di volontari. 
Attività: Orientamento al e gestione del volontariato, formazione, initiative e progetti. 

Contatti: Tel. 0472205965
gemeinschaft.comunita@caritas.bz.it
www.caritas.bz.it/it/nc/partecipare/borsa-del-volontariato.html

Obiettivo: sostenere persone con background migratorio nel percorso di autonomia
Attività: 10 posti letto temporanei per persone che lavorano prima del passaggio ad una sistemazione abitativa piú stabile; accompagnamento sociale e abitativo. 

Contatto: Gertrud Rungaldier 3495813270 
Gertrud.Rungaldier@caritas.bz.it    
www.caritas.bz.it

Obiettivo: Offriamo consulenza professionale a chi ha problemi finanziari e a chi vuole evitarli. 
Attività: Consulenza gratuita e accompagnamento in caso di debiti;  stabilità sociale e finanziaria a lungo termine; lavoro di sensibilizzazione e informazione. 

Contatti:
39042 Bressanone, via Stazione 27A, Tel. 0472 205 927, 
sbbrixen@caritas.bz.it

Obiettivo: Vieni da noi se non riesci più a riconoscerti; se ti trovi in una difficile situazione di stallo che non sai come sbloccare; se sei alla ricerca di una via d’uscita da una crisi; quando non capisci più quale sia il tuo ruolo nella vita quotidiana; se vuoi rinunciare all'aggressività e alla violenza; se hai bisogno di informazioni sulla tua situazione legale. Noi ti offriamo colloqui con professionisti seri e affidabili.
Attività: Effettuiamo colloqui e incontri su appuntamento nell‘ufficio di Bressanone. 

Per appuntamenti: Tel. 0471 324 649,
mb@caritas.bz.it

Obiettivi: La distribuzione pasti „Maria Hueber“ garantisce i pasti e dedica tempo alle persone in situazione di bisogno. Le persone bisognose possono consumarvi un pasto caldo a pranzo (la sera il servizio è temporaneamente sospeso); hanno la possibilità di fare la doccia e di lavare la propria biancheria.
Attività: La distribuzione pasti „Maria Hueber“ è gestita da Caritas e dalle suore terziarie di San Francesco. Siamo aperti anche la domenica e i festivi sempre a mezzogiorno dalle ore 12.00 alle 13.00.
Contatti: 39042 Bressanone, via Roncato 20
Tel. 0472830424
hueber@caritas.bz.it

Obiettivi: Sostenere famiglie e persone con un acuto bisogno abitativo
Attività: Otto alloggi temporanei a disposizione prima del passaggio ad abitazioni in affitto o ad altre forme abitative; accompagnamento socio-pedagogico.  

Kontakt: Domus Bressanone: Barbara Belotti Tel. 3455338161
Responsabile di servizio: Matteo Contegiacomo Tel. 3427748900
domus@caritas.bz.it

Obiettivo: Vivere con dignità - fino all'ultimo. Offriamo accompagnamento a persone morenti o in lutto.
Attività: Contattaci, se desideri la presenza di una persona per te o per un tuo famigliare nell’accompagnamento nella ultima fase di vita o se hai perso una persona a te cara. Siamo un gruppo di persone competenti e sensibili che prestano il loro servizio volontariamente e gratuitamente. 

Contatto:     
39042 Bressanone, via Stazione 27A, Tel. 0472268418
hospiz.brixen@caritas.bz.it

Obiettivi: Giovani insieme ai volontari del Servizio Hospice, sono a disposizione a fare la spesa per le persone che attualmente non possono o non dovrebbero uscire di casa.
Attività: Chiunque abbia difficoltà a recarsi nel negozio o nel supermercato o non può uscire di casa perché è posto sotto quarantena può rivolgersi al servizio.
Ci raggiungete da lunedì a venerdì.
Chi vorrebbe partecipare al servizio come volontario, è cordialmente invitato a contattare direttamente youngCaritas all‘indirizzo info@youngcaritas.bz.it

Contatti: Tel. 3311749203 per servizio spesa
info@youngcaritas.bz.it per offrire aiuto volontario
www.youngcaritas.bz.it

Obiettivo e fondamento di Telefono Amico è l’ascolto attivo rivolto a chiunque provi solitudine, angoscia, sconforto, disagio, senso di inadeguatezza e senta il bisogno di condividere queste emozioni con una voce amica per superare le tensioni emotive, anche le più insopportabili. Offriamo un servizio che dà a chiunque la possibilità di esprimere la propria sofferenza in modo anonimo e confidenziale.
Se ci contatta, verrà accompagnato nel Suo desiderio di condivisione ed aiutato a guardare se stesso e la Sua situazione con più chiarezza. Verrà supportato per ritrovare fiducia nelle Sue risorse personali.

Contatti: 
Il servizio telefonico è raggiungibile allo 0223272327 dalle 10 alle 24.
Se si trova in difficoltà a relazionarsi al telefono: 
- utilizzi il servizio WhatsApp amico: 3240117252  attivo dalle 18 alle 21
- scriva a Mail@mica TAI attivando il FORM dal sito www.telefonoamico.it

Obiettivi: Vogliamo raggiungere con le nostre offerte giovani di provenienza culturale e linguistica diversa, fornire spazi di esperienza e orientamento in modo che possano mettersi alla prova, acquisire nuove competenze e sviluppare la loro personalità.
Attività: accompagnamento, initiative e progetti come Servizio Spesa, Messaggi in bottiglia, Music Heroes, Lavoretti per persone anziane, 72h, A testa in giù. Sviluppo di comunità, laboratori scolastici, servizio civile, volontariato estivo e molto altro. 

Contatti: Tel. 0471304333
info@youngcaritas.bz.it
www.youngcaritas.bz.it

Non importa in quale situazione ti trovi in questo momento.

In situazioni di crisi ci assillano una marea di pensieri. Ed è normale, in questi frangenti, provare un senso di insicurezza. Quando siamo in crisi il nostro umore inizia a vacillare: senso di impotenza, paure, rabbia, collera, tristezza... Sono tante le emozioni che viviamo e che ci mettono a dura prova. A tutto questo si aggiungono le incertezze sul futuro, sul lavoro, sul reddito personale e sulla situazione economica in generale, ma anche eventi personali critici come problemi o conflitti di coppia, separazione o divorzio possono aumentare lo stress e il nostro disagio psicologico.

Link: Non sei sola/o - Sostegno psicologico ai tempi di crisi